Բարձրացրեք ձեր ֆիթնես խաղը Rochester- ում
Ծայրահեղ հեծանիվ վարելու և հնարքների ուսուցում Դարձեք հեծանիվ վարելու վարպետ և սովորեք կատարել հուզիչ հնարքներ իմ ղեկավարությամբ: Անձնական բռնցքա...
Ողջույն բոլորին, ովքեր ձգտում են առողջ ապրելակերպի: Ես Ալեքսեյն եմ և ֆիթնեսի մարզիչ եմ։ Իմ նպատակն է օգնել ձեզ հասնել ձեր ուզած ձևին և բարելավել ձեր...
Ես ձեր ֆիթնես հրահանգիչն եմ Պատրաստ է օգնել ձեզ հասնել ձեր ֆիթնես նպատակներին: Անկախ նրանից՝ դուք ցանկանում եք մարզավիճակ ձեռք բերել, թե ազատվել ավե...
Առողջ ապրելակերպի ձեռքբերում անհատական սնուցման միջոցով Իմ նպատակն է օգնել ձեզ հասնել առողջ ապրելակերպի հավասարակշռված և անհատապես հարմարեցված սնվ...
Ձեր անձնական ֆիթնես մարզիչը՝ Ալենա Իմ անունը Ալենա է, և ես ֆիթնեսի վկայագրված մարզիչ եմ՝ մեծ փորձով: Պատրաստ է օգնել ձեզ հասնել ձեր առողջության և ֆի...
Ես Մաքսիմն եմ, պրոֆեսիոնալ մարզիկ և սննդաբան, 10 տարվա փորձով: Իմ նպատակն է օգնել ձեզ հասնել այն արդյունքներին, որոնք ցանկանում եք բարելավել ձեր մար...
Անձնական մարզիչ՝ 2006 թվականից աշխատանքային փորձով Առողջության բարելավող ֆիթնես և մարտարվեստ ցանկացած տարիքի և մարզման մակարդակի մարդկանց համար: Մեր...
Թենիս խաղալու բացառիկ հնարավորություն Ձեզ ենք ներկայացնում թենիս սովորելու եզակի հնարավորություն ավելի քան 20 տարվա փորձ ունեցող որակավորված մարզչի ...
Բարի գալուստ ազատ ոճի ըմբշամարտի դասընթացներ։ Մեր խմբում ընդգրկված են սլավոնական ազգության բազմաթիվ երեխաներ, որտեղ բոլորը կարող են բացահայտել իրենց...
ԹԵՆԻՍԻ ՄԱՐԶՈՒՄՆԵՐԸ ԲԱՑ ԵՆ ԲՈԼՈՐԻ ՀԱՄԱՐ! Ես Հովսեփն եմ, ես թենիսի մարզիչ եմ՝ 40 տարվա փորձով։ Բերեք ձեր երեխաներին և տեսեք նրանց աճը: Բարելավումը ե...
Նոր ֆուտբոլային խումբ երեխաների համար Սակրամենտոյում: Մենք հավաքագրում ենք 3-ից 9 տարեկան երեխաների հետաքրքիր ֆուտբոլային խմբի համար: Ձեր երեխան բաց...
Պրոֆեսիոնալ ֆիթնես մարզիչը հրավիրում է ձեզ: Ես ֆիթնեսի մարզիչ եմ՝ ավելի քան 10 տարվա փորձով ֆիթնեսի և դիետոլոգիայի ոլորտում: Ունեմ նաև աթլետիկայի 2...
Ես քեզ և քո երեխային կսովորեցնեմ լողալ։ Արագ!!...
Առողջության և գեղեցկության ինտեգրված մոտեցում Աշխատանքի տարիների ընթացքում նա մշակել է ամբողջական համակարգ, որը համատեղում է յոգան, ցիգոնգը, նիշերը,...
🍂 Շնորհակալության ֆուտբոլային ճամբար 🍂 Բացեք ձեր երեխայի ներուժը այս Գոհաբանության օրը՝ անմոռանալի ֆուտբոլային փորձառությամբ: Մեր Գոհաբանության օրվ...
Բաց մի թողեք այս անհավանական հնարավորությունը: Ճամբարին կարող են մասնակցել տեղական ակումբների և ակադեմիաների մինչև 15 տարեկան տղաները և աղջիկները, ո...
Պայքարո՞ւմ եք մկանային-կմախքային ցավի դեմ: Հեղափոխականի հետ սփոփանք ապրեք «ՊԱՅԹՈՆԻ ՄԵԹՈԴ» վերականգնողական մանիպուլյացիայի համար. Այս եզակի արձանագ...
Հրավիրում եմ ձեզ Zumba պարային աերոբիկայի պարապմունքի մեծահասակների համար: Մեր խումբը սպասում է բոլոր նրանց, ովքեր ձգտում են պահպանել մարզավիճակը, բ...
Ֆուտբոլի անհատական և խմբակային մարզում Ես տրամադրում եմ անհատական և խմբակային ֆուտբոլային մարզումներ Հյուսիսային Հոլիվուդում երեխաների և մեծահաս...
Պրոֆեսիոնալ ըմբշամարտիկ Ալեք Թոմասը հպարտությամբ կներկայացնի Հայաստանը Մարտական թատրոնի մենամարտում: Տոմասը կպայքարի RPW չեմպիոնական տիտղոսը նվաճել...
Բարի գալուստ Rochester- ի սպորտի եւ ֆիթնես հանգույց
Ներկիր ավելի առողջ, ավելի ակտիվ ապրելակերպ, Ռոշեստերում լավագույն մարզական եւ ֆիթնես ծառայությունների մեր լայն ուղեցույցի հետ: Այս վառ քաղաքը պարծենում է տարբերակների հարուստ զանգված `յուրաքանչյուր նախապատվության եւ ֆիթնես մակարդակի համար, սկսնակներից մինչեւ փորձառու մարզիկներ:
Անկախ նրանից, թե ձեր կրքը ստում է մարզադահլիճը հարվածելու, թիմային մարզաձեւերին մասնակցելու կամ յոգայում հավասարակշռություն գտնելը, Ռոչեսթերն առաջարկում է հաստատություններ, ծրագրեր եւ համայնք: Ուսումնասիրեք մեր առաջարկությունները `ձեր տեղավորումը գտնելու համար:
Անհատական ուսուցում. Ձեր նպատակներին հարմարեցված
Բացեք ձեր ամբողջ ներուժը Rochester- ի էլիտար անձնական մարզիչների հետ: Առաջարկելով հարմարեցված մարզման պլաններ, սննդային խորհրդատվություն եւ դրդապատճառների աջակցություն, այս մասնագետները նվիրված են ձեզ օգնելու ձեր հատուկ ֆիթնես նպատակներին: Վերափոխեք ձեր առօրյան եւ տեսեք շոշափելի արդյունքներ:
Թիմային մարզաձեւեր եւ հանգիստ
Ընկղմեք ինքներդ ձեզ թիմային սպորտի հուզմունքի մեջ: Միացեք տեղական լիգաներ ֆուտբոլի, բասկետբոլի, բեյսբոլի եւ ավելի շատ ակտիվ մնալու համար, նոր ընկերներ ունենալու եւ մի փոքր բարեկամական մրցույթում անձնատուր լինելու համար: Rochester- ի համայնքային վարվող մարզական լիգաները ողջունում են բոլոր տարիքի եւ հմտությունների մակարդակները:
Դինամիկ ֆիթնես դասեր
Վերականգնեք ձեր մարզման ռեժիմը `մի շարք ֆիթնես դասարաններով: Բարձր ինտենսիվության միջակայքի դասընթացից (HIIT) եւ մնում է յոգայի եւ պիլատեսի, Ռոչեսթեր Ֆիթնես կենտրոնները առաջարկում են դասեր, որոնք ձեզ զբաղեցնում են ձեր ֆիթնես նպատակներին:
Ժամանակակից արվեստի օբյեկտներ
Զգացեք տարբերությունը Rochester- ի Top-Ther մարզադահլիճների եւ ֆիթնես կենտրոնների հետ: Հագեցած է ֆիթնեսի տեխնոլոգիայի ամենավերջին եւ փորձառու մասնագետների կողմից աշխատակազմի միջոցով, այս հնարավորությունները ձեզ համար կատարյալ միջավայր են հանդիսանում առողջություն եւ առողջություն հետապնդելու համար:
Սկսեք ձեր ֆիթնես ճանապարհորդությունը այսօր Ռոչեսթերում: Resign իշտ ռեսուրսներով, համայնքային եւ նվիրվածության, ձեր առողջության եւ կատարողականի նպատակներին հասնելը հասանելի է: Ուսումնասիրեք այն լավագույնը, որը Ռոչեստերը պետք է առաջարկի եւ առաջին քայլը ձեռնարկի ավելի ակտիվ, կատարված կյանք: