Բացեք ձեր ֆիթնես ներուժը Պորտլենդում
Թենիս խաղալու բացառիկ հնարավորություն Ես առաջարկում եմ ձեզ եզակի հնարավորություն՝ զբաղվելու թենիսով փորձառու մարզչի ղեկավարությամբ՝ ավելի քան 20 տար...
Անհատական պարապմունք Ֆրանսիայից ժամանած պրոֆեսիոնալ ֆուտբոլային մարզչի հետ Մենք աշխատում ենք ցանկացած տարիքի ուսանողների հետ։ Առաջընթաց բոլոր ու...
Հեծանվավազքի անհատական մարզիչ Հեծանվավազքի անձնական մարզիչն օգնում է բարելավել տեխնիկան, տոկունությունը և կատարողականությունը՝ ստեղծելով անհատական...
Արմերգ ՖԱ. Ձեր Լոս Անջելեսի մարզական ակումբը 2009 թվականից մասնագիտացած է առաջադեմ երիտասարդական ֆուտբոլում:...
Միացե՛ք մեր ռիթմիկ մարմնամարզության թիմերին: Այժմ մենք գրանցվում ենք ռիթմիկ մարմնամարզության մեր խմբերին: Բաց է 3-ից 16 տարեկան երեխաների համար: Մեր...
Դարձեք թենիսի վարպետ իմ ղեկավարությամբ: Որպես թենիսի պրոֆեսիոնալ մարզիչ՝ հրավիրում եմ ձեզ միանալ ինձ՝ մարզվելու Սանտա Կլարայում: Սա հիանալի սպորտ սո...
Անձնական մարզիչ՝ 2006 թվականից աշխատանքային փորձով Առողջ ֆիթնես և մարտարվեստ ցանկացած տարիքի մարդկանց համար և մարզումներ: Հիմնական նպատակը բոլոր ցու...
Ողջունում ենք բոլորին դասընթացին: Պրոֆեսիոնալ բռնցքամարտիկի և մերկ բռունցքամարտիկի՝ Խանակով Բովարի հետ: Անկախ ձեր հմտությունների մակարդակից, մենք տե...
Միացեք բռնցքամարտի մարզմանը փորձառու մարզիկի կողմից: Փորձ և ձեռքբերումներ. - Մոսկվայի առաջնության 2018 թ - Միջազգային մրցաշարերի մասնակից և հաղթ...
Ֆուտբոլի մարզիչ Իգնատ Խմբում հավաքագրում եմ 10-13 տարեկան երեխաների։ Պարապմունքները տեղի կունենան այգում՝ դաշտում, ժամը 17-19: Դուք կարող եք գրել ի...
Ես Կատյա Օսմինինան եմ, պարահանդեսային պարերի մարզիչ Ուկրաինայից: Վերջերս ես տեղափոխվեցի Լոս Անջելես և ձգտում եմ զարգացնել պարահանդեսային սպորտաձևերն...
Ցանկանու՞մ եք նաև լինել զարմանալի մարզավիճակում: Ոչ ոքի հետ չե՞ք թողնի ձեր փոքրիկ երեխային: Դեմ կլինե՞ք նոր ծանոթություններ հաստատել երիտասարդ մայր...
Ես Ռուսլանն եմ, ֆիթնեսի հավաստագրված մարզիչ Պատրաստ է օգնել ձեզ հասնել ձեր ֆիթնես նպատակներին: Ես աշխատում եմ տղամարդկանց, կանանց և երեխաների հետ։ Ե...
Անձնական բռնցքամարտի մարզում Իմ անունը Եվգենի է, և ես բռնցքամարտի մարզիչ եմ: Ես մասնագիտացած եմ բռնցքամարտի անհատական մարզումների և ընդհանուր ֆիզի...
Բացահայտեք ֆիթնեսի յուրահատուկ մոտեցումը Աշխատանքի տարիների ընթացքում նա մշակել է ամբողջական համակարգ, որը համատեղում է յոգան, ցիգոնգը, նիշերը, պիլա...
Պրոֆեսիոնալ թենիսի մարզիչ Ես թենիսի մարզիչ եմ՝ Ռուսաստանում թենիսի անձնական դպրոցով: Իմ մասնագիտացումը 4 տարեկանից երեխաների ուսուցումն է՝ օգտագործե...
Հանդիպեք ձեր նոր ֆիթնես մարզիչին՝ Achi! Ողջույններ: Իմ անունը Աչին է, և ես ձեր հաջորդ ֆիթնես մարզիչն եմ՝ ավելի քան 10 տարվա փորձով: Ես գիտեմ, թե որք...
Լողի փորձառու մարզիչ Մեծ փորձ ունեցող մարզիչն առաջարկում է լողի դասեր երեխաների և մեծահասակների համար: Ծրագիրը ներառում է լողի պարապմունքներ, սինխրո...
Անհատական ուսուցում ձեզ համար Առաջարկում եմ անհատական մարզումներ ձեր տան մարզասրահում կամ մինի մարզասրահում։ Իմ գները հաճելիորեն կզարմացնեն ձեզ,...
Ֆուտբոլի մարզիչ Իգնատ Խմբում հավաքագրում եմ 10-13 տարեկան երեխաների։ Պարապմունքները տեղի կունենան այգում՝ դաշտում, ժամը 17-19: Դուք կարող եք գրել ին...
Պորտլենդը, քաղաքը, որը հայտնի է իր աշխույժ կենսակերպով և փարթամ լանդշաֆտներով, նաև ապաստարան է սպորտի սիրահարների և ֆիթնեսի սիրահարների համար: Բարձրակարգ ծառայությունների, հարմարությունների և համայնքների մի շարք ունենալով՝ Պորտլենդը փարոս է բոլորի համար, ովքեր ցանկանում են բարձրացնել իրենց ֆիթնես ռեժիմը կամ զբաղվել սպորտով: Անկախ նրանից, թե ձեր նպատակը քաշի կորուստն է, մկանների ավելացումը, մարզական բարձր կատարողականությունը կամ պարզապես ակտիվ ապրելակերպի առավելությունները վայելելը, Պորտլենդի սպորտային և ֆիթնեսի բազմազան տեսարանը առաջարկելու բան ունի:
Համապարփակ ֆիթնես ծրագրեր
Ֆիթնեսի ճիշտ ծրագիր գտնելը կարևոր է ձեր նպատակներին հասնելու համար: Պորտլենդում դուք կարող եք փչացնել ընտրության հնարավորությունը տարբեր նախապատվությունների և նպատակների համար նախատեսված տարբերակների լայն շրջանակով: Բարձր ինտենսիվության ինտերվալային մարզումներից (HIIT) և CrossFit-ից մինչև յոգա և պիլատես, հավաստագրված մարզիչները և ժամանակակից սարքավորումները ապահովում են պարգևատրվող և արդյունավետ մարզումների փորձ:
Զբաղվել թիմային սպորտով
Նրանց համար, ովքեր բարգավաճում են թիմային միջավայրում, Պորտլենդի սպորտային ակումբներն ու լիգաները ակտիվ մնալու և շփվելու ֆանտաստիկ հնարավորություն են տալիս: Ֆուտբոլ, բասկետբոլ, վոլեյբոլ և ավելին՝ անկախ ձեր ընտրած սպորտաձևից՝ թիմը սպասում է ձեզ: Թիմային սպորտին մասնակցելը ոչ միայն հիանալի է ֆիզիկական առողջության համար, այլ նաև խթանում է թիմային աշխատանքը, կարգապահությունը և համայնքի զգացումը:
Բացօթյա արկածներ
Պորտլենդի աշխարհագրական բազմազանությունը այն դարձնում է իդեալական վայր բացօթյա սպորտի և արկածների համար: Սկսած գեղատեսիլ արահետներով զբոսանքից և հեծանվավազքից մինչև գետերում բայակավարություն և թիավարում, քաղաքի բնական միջավայրը յուրահատուկ ֆոն է ստեղծում ձեր ֆիթնես գործունեության համար: Ընդունեք բացօթյա տարածքը որպես ձեր խաղահրապարակ և հայտնաբերեք նոր ուղիներ՝ մարզավիճակը պահպանելու համար՝ ուսումնասիրելով Պորտլենդի գեղեցկությունը:
Պորտլենդում ձեր սպորտային և ֆիթնես ճամփորդությունը սկսելը հնարավորությունների աշխարհ է բացում: Աջակցող համայնքի, փորձագետների առաջնորդության և անզուգական ռեսուրսների շնորհիվ դուք պատրաստ եք հասնել ձեր առողջության և առողջության նպատակներին: Կատարեք առաջին քայլն այսօր և միացեք Պորտլենդի աշխույժ ֆիթնես համայնքին: