Բացեք ձեր ֆիթնես ներուժը Պորտլենդում
Բացահայտեք կարատեն. Shotokan, Goju-Ryu, Asai-Ryu Միացեք մեր կարատեի դասընթացներին `խումբ եւ մասնավոր Երեխաների համար, դեռահասներ եւ մեծահասակներ Ա...
Բարի գալուստ մեր յոգայի ստուդիա Union City, NJ! Մենք առաջարկում ենք ոչ միայն յոգայի դասընթացներ, այլեւ ինքնազարգացման եւ պրակտիկայի այլ միջոցառումնե...
Սպորտային մերսման բարձրորակ ծառայություններ Ես առաջարկում եմ բարձրորակ սպորտային մերսման ծառայություններ, ուղեւորություն դեպի Ստատեն կղզի եւ Մանհեթե...
Հրավեր ֆուտբոլային ակադեմիա: Մենք ուրախ ենք, որ 3-ից 12 տարեկան տղաներ եւ աղջիկներ հրավիրենք, որպեսզի մեր ֆուտբոլի ակադեմիան դառնան Ռոման Մաշկովսկու...
Բաց մուտք դեպի ֆուտբոլային մարզումներ: Իմ անունը Ալեքսանդր է, եւ ես ուրախությամբ հրավիրում եմ բոլոր նրանց, ովքեր ցանկանում են միանալ իմ ֆուտբոլային ...
Ողջույններ բոլոր թենիսի սիրահարների համար Բրուքլինում: Իմ անունը Նիկոլայ է, եւ ես թենիսի մարզիչ եմ `այս մարզաձեւի մեծ փորձով եւ կիրքով: Ես պատրաստ ե...
Աշխատանքային փորձ - 8 տարի Դասընթացի փորձը 14 տարի է: Ես աշխատում եմ ֆիզիկական եւ հոգեկան վիճակի հետ: Արտաքին տեսքի, լավ եւ հոգեբանական վիճակի առաջի...
Դարձեք մեր պարի աշխարհի մի մասը: Այստեղ սկսվում է փուչիկ-մարզական պարերի եւ ձգվող ֆիթնեսի հմտության ձեր ճանապարհը, սերտիֆիկացված մարզիչ-խորեոգրաֆով:...
Վերափոխեք ձեր բռնցքամարտի հմտությունները Արման Սարգսյանի հետ Համալսարանական զորավարժության եւ 14 առաջնության հաղթանակների ավելի քան մեկ տասնամյակ պա...
Բարձրացրեք ձեր երեխայի ֆուտբոլի հմտությունները մասնագիտական արտոնագրված մարզչի հետ: Ձեր երիտասարդի համար անզուգական մասնավոր ֆուտբոլային մարզչական...
Դուք երազում եք իդեալական գործչի մասին: Ես ձեր անձնական մարզիչն եմ, 15 տարվա փորձով: Ես առաջարկում եմ անհատական մոտեցում եւ սննդի խորհրդատվություն...
Բաց մի թողեք այս անհավատալի հնարավորությունը: The ամբարը բաց է տեղական ակումբներից եւ ակադեմիաներից 15 տարեկանից ցածր բոլոր խաղացողների համար, ովքեր...
Սուզվեք բռնցքամարտի հետաքրքիր աշխարհ: Եթե դուք բռնցքամարտի մարզիչ եք փնտրում, իմ մեծ փորձը կապահովի որակյալ մարզումներ: Ես կօգնեմ ձեզ տիրապետել ան...
Ողջույն: Բոլորին հրավիրում եմ պարի դասեր: Բոլոր հարցերի համար գրեք անձնական հաղորդագրություններում :)...
Միացե՛ք մեզ հուզիչ ճանապարհորդության մեջ յոգայի աշխարհում Իմ անունը Վալենտինա է և հրավիրում եմ ձեզ յուրօրինակ ճամփորդության յոգայի աշխարհով: Իմ պարա...
Հանդիպեք Լեյլային՝ ձեր թենիսի մարզիչին: Ես Լեյլան եմ, և ես պրոֆեսիոնալ խաղացող և մարզիչ եմ՝ տասը տարվա փորձով: Ուրախ եմ ձեզ առաջարկել թենիսի յուրահա...
Դարձեք ավելի ուժեղ և գեղեցիկ ամառվա համար: Ցանկանու՞մ եք մարզավիճակ ձեռք բերել ամռանը: Միացե՛ք մեզ Բրուքլինում բռնցքամարտի և ֆիթնեսի մասնավոր և խմբա...
Ես Անաստասիան եմ, ֆիթնեսի մարզիչ: Ես ուզում եմ ձեզ հետ կիսվել տասը պատճառներով, թե ինչու յուրաքանչյուր աղջիկ պետք է սկսի մարզվել մարզասրահում. Սրտ...
Յոգայի դասընթացների հրավեր Վալենտինայից Իմ անունը Վալենտինա է, և ես ձեզ հրավիրում եմ հուզիչ ճանապարհորդության յոգայի աշխարհում: Առաջարկում եմ անհատա...
Ցանկանու՞մ եք ձեր մարմինը բերել այն ձևի, որի մասին վաղուց երազել եք: Ես 15 տարվա փորձ ունեցող մարզիչ եմ։ Անհատական մոտեցում, օգնություն սնուցման վ...
Պորտլենդը, քաղաքը, որը հայտնի է իր աշխույժ կենսակերպով և փարթամ լանդշաֆտներով, նաև ապաստարան է սպորտի սիրահարների և ֆիթնեսի սիրահարների համար: Բարձրակարգ ծառայությունների, հարմարությունների և համայնքների մի շարք ունենալով՝ Պորտլենդը փարոս է բոլորի համար, ովքեր ցանկանում են բարձրացնել իրենց ֆիթնես ռեժիմը կամ զբաղվել սպորտով: Անկախ նրանից, թե ձեր նպատակը քաշի կորուստն է, մկանների ավելացումը, մարզական բարձր կատարողականությունը կամ պարզապես ակտիվ ապրելակերպի առավելությունները վայելելը, Պորտլենդի սպորտային և ֆիթնեսի բազմազան տեսարանը առաջարկելու բան ունի:
Համապարփակ ֆիթնես ծրագրեր
Ֆիթնեսի ճիշտ ծրագիր գտնելը կարևոր է ձեր նպատակներին հասնելու համար: Պորտլենդում դուք կարող եք փչացնել ընտրության հնարավորությունը տարբեր նախապատվությունների և նպատակների համար նախատեսված տարբերակների լայն շրջանակով: Բարձր ինտենսիվության ինտերվալային մարզումներից (HIIT) և CrossFit-ից մինչև յոգա և պիլատես, հավաստագրված մարզիչները և ժամանակակից սարքավորումները ապահովում են պարգևատրվող և արդյունավետ մարզումների փորձ:
Զբաղվել թիմային սպորտով
Նրանց համար, ովքեր բարգավաճում են թիմային միջավայրում, Պորտլենդի սպորտային ակումբներն ու լիգաները ակտիվ մնալու և շփվելու ֆանտաստիկ հնարավորություն են տալիս: Ֆուտբոլ, բասկետբոլ, վոլեյբոլ և ավելին՝ անկախ ձեր ընտրած սպորտաձևից՝ թիմը սպասում է ձեզ: Թիմային սպորտին մասնակցելը ոչ միայն հիանալի է ֆիզիկական առողջության համար, այլ նաև խթանում է թիմային աշխատանքը, կարգապահությունը և համայնքի զգացումը:
Բացօթյա արկածներ
Պորտլենդի աշխարհագրական բազմազանությունը այն դարձնում է իդեալական վայր բացօթյա սպորտի և արկածների համար: Սկսած գեղատեսիլ արահետներով զբոսանքից և հեծանվավազքից մինչև գետերում բայակավարություն և թիավարում, քաղաքի բնական միջավայրը յուրահատուկ ֆոն է ստեղծում ձեր ֆիթնես գործունեության համար: Ընդունեք բացօթյա տարածքը որպես ձեր խաղահրապարակ և հայտնաբերեք նոր ուղիներ՝ մարզավիճակը պահպանելու համար՝ ուսումնասիրելով Պորտլենդի գեղեցկությունը:
Պորտլենդում ձեր սպորտային և ֆիթնես ճամփորդությունը սկսելը հնարավորությունների աշխարհ է բացում: Աջակցող համայնքի, փորձագետների առաջնորդության և անզուգական ռեսուրսների շնորհիվ դուք պատրաստ եք հասնել ձեր առողջության և առողջության նպատակներին: Կատարեք առաջին քայլն այսօր և միացեք Պորտլենդի աշխույժ ֆիթնես համայնքին: