New York آناستازیا، مربی تناسب اندام

Address: New York NY US
17 ژانویه 2025، ساعت 15:22

Description:

من آناستازیا هستم، یک مربی تناسب اندام!

من می خواهم ده دلیل را با شما به اشتراک بگذارم که چرا هر دختر باید در باشگاه تمرین کند:

بهبود سلامت قلب و سیستم گردش خون.
هر روز انرژی و روحیه را افزایش دهید.
چهره الهام‌بخشی را که همیشه آرزویش را داشتید بسازید.
افزایش عزت نفس و اعتماد به نفس.
بهبود خواب و کاهش استرس.
فرصتی برای پیدا کردن دوستان جدید و گسترش دایره اجتماعی خود.
از دست دادن پوندهای اضافی و فتح قله ها.
تقویت استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان.
هدف گذاری و رسیدن به ارتفاعات جدید.
فرصت های جدید برای زندگی بهتر و شادتر.

به برنامه های تمرینی داخلی و آنلاین من بپیوندید تا سفر خود را به سوی زندگی سالم تر و شادتر آغاز کنید! برای آموزش شخصی (فضاها محدود است)، یک برنامه تمرینی (فضای زیاد) یا یک تمرین آنلاین WhatsApp (1-2 نفر) ثبت نام کنید. همین امروز شروع کنید!